2018/05/01

Näringsterapeuten om: Tarmrening – Början till en bra hälsa

Skrivet av
Betygsätt den här artikeln
(1 Rösta)

Förstoppning är en mycket vanlig åkomma som belastar kroppen tungt; en vad man kallar självförgiftning uppstår. Hur kul låter det, självförgiftning?

Det som händer är att avföring, dvs. sådant som kroppen vill bli av med / få ut / rensa / detoxa etc. stannar kvar i kroppen och lägger sig som beläggningar på tarmväggen. Tarminnehållet ruttnar och en skadlig bakterieflora tar över i tarmen. Denna förgiftning påverkar i sin tur hela kroppen – trötthet, seg tankefunktion, hjärndimma och huvudvärk är vanliga symtom. Man kan också drabbas av fibromyalgi, eksem och psoriasis.

Det tarmen inte blir av med går ut i blodet som ju skall renas av njurarna, fungerar inte det går det ut genom huden, man kallar ibland huden den 3 njuren.

När det är stopp i tarmen är får kroppen inte den näring den behöver. Blodet som kommer till tarmen ska hämta upp näring till kroppens alla celler, men är tarmen förstoppad ligger det bara beläggningar och gammal avföring, som kan ha legat där i flera år, kan ingen näring ta sig ut till kroppens celler. I stället blir det då gifter och annat som belastar som förs ut i kroppen.

Ett annat system som blir belastat är lymfan, en del av kroppens reningssystem som sitter som ett nät under huden. Den blir belastad när tarmens utrensning inte fungerar och det kan leda till smärtor i hud och muskler.

En ren tarm ger en fungerande kropp

Jag brukar rekommendera att man gör en fasta på ca en vecka, gärna ännu längre, för att ge kroppen en chans att rensa ut allt det där som den har behållit under alla år. Efter en sådan detoxkur brukar man känna sig mycket mer vital och full av ny energi.

Men kan man äta och samtidigt rena kroppen?

Ja det kan man. Man kan göra en halvfasta, då rekommenderas ett paket som heter Detoxplus.

Då kan man samtidigt äta renande mat och köra detta reningsprogram.

Det finns instruktioner som medföljer paketet.

Andra bra kurer som man kan ta är:

Det finns många bra örter som jag använder mig av för att hjälpa understödja utrensning av tarmen. Vilka örter som fungerar för en individ kanske inte fungerar för en annan, och vice versa.

Ibland händer det dock när man börjar äta vanligt igen att värken och tröttheten kommer tillbaka; ett tecken på att maten man äter inte är hälsosam. Kanske man har svårt att smälta maten, eller rentav en matintolerans, en sk. IgG-reaktion. IgG-reaktioner får man när man har en tarm som inte fungerar, en läckande tarm. 

Tarmen skall bestå av ca 85% av goda mjölksyrebakterier. Ibland slås dessa goda bakterier ut av olika anledningar som stress, felaktig kost, antibiotikakurer (som ofta slår hårt mot tarmen) eller andra läkemedel. Tittar man i Fass.se där man kan läsa om mediciner då kan man se att nästan alla mediciner har biverkningar och de påverkar ofta magen/tarmen på ett eller annat sätt.

- Läs mer om din tarmflora

Hjälp dig själv till en bättre hälsa

Vill man må bra är tarmen avgörande att börja med. Tänk på hur man renoverar ett hus. Då river man ner det gamla och först när det är klart för man in det nya. Man rengör innan man målar annars fastnar inte färgen. På samma sätt börjar vi som arbetar vi inom funktions- och näringsmedicin alltid med en rengöring av tarm.

Jag har jag haft glädjen att hjälpa många att få en bättre biokemi i kroppen - självläkning istället för en självförgiftning. Om du vill ha hjälp att komma på rätt köl, hör av dig! Jag hjälper gärna dig också!

Christina

 

 

 

 

Senast ändrad 2018/09/07
Christina Sjöqvist

Närings- och fyto[ört]terapeut och grundare av Må Bra Naturligt och Må Bra Invest. Har under sin långa verksamhetstid inom hälsa både kunnat hjälpa otaligt många att må bättre och samlat på sig mycket kunskap som hon bl.a. delar med sig 1 artikel per månad här i vår blogg.

Just Nu Erbjudande

Adreno Plus

Adreno Plus

90 kapslar
271,00 kr

Read more

B-Complex + C

B-Complex + C

Denna vecka -10% rabatt (50 kapslar)
153,00 kr

Read more

B-Complex + C

B-Complex + C

Denna vecka -10% rabatt (100 kapslar)
248,00 kr

Read more

B-Relax

B-Relax

90 kapslar
204,00 kr

Read more

D3-vitamin Complex 50ug

D3-vitamin Complex 50ug

Denna vecka -10% rabatt (50 kapslar)
158,00 kr

Read more

Digestive enzyme

Digestive enzyme

Denna vecka -10% rabatt (50 kapslar)
185,00 kr

Read more

Easy Iron 20mg complex

Easy Iron 20mg complex

Denna vecka -10% rabatt (50 kapslar)
107,00 kr

Read more

Energibalans

Energibalans

2 burkar á 90 tabletter
458,00 kr

Read more

Green Child Vitamin D3

Green Child Vitamin D3

Denna vecka -10% rabatt (50 kapslar)
107,00 kr

Read more

Hyaluronic Acid Complex

Hyaluronic Acid Complex

Denna vecka -10% rabatt (50 kapslar)
295,00 kr

Read more